Comment danser la salsa pour les débutants ?

La salsa est une danse typiquement mexicaine, malgré des origines troubles dans d’autres pays latins comme Cuba et Porto Rico et une musique riche. Même dans ce cas, il reste un style très populaire dans de nombreux bars et clubs à travers le Mexique. Vous devez donc en savoir un peu plus avant d’apprendre cette danse. Voici un bref aperçu des conseils et astuces pour vous aider à faire de la salsa comme un mexicain.

Les étapes de base

Avant de vous lancer dans la salsa, cela vaut la peine d’investir un peu de temps pour vous familiariser avec les étapes de base utilisées dans la plupart des variations de salsa. Un mouvement en six étapes sur huit temps de musique, d’un côté à l’autre ou d’avant en arrière, vous sera très utile dans n’importe quel scénario de salsa.

Cela dit, il convient de noter qu’il existe de nombreux types de salsa qui varient énormément, certains étant beaucoup plus difficiles pour les débutants que d’autres. La salsa cubaine a une sensation plus rapide, plus complexe et peut sembler décourageante au début, alors que dans la salsa new-yorkaise, les danseurs se font presque toujours face, plutôt que de tourner autour comme dans les autres styles latino-américains. Il y a beaucoup plus de variations de salsa, alors gardez à l’esprit qu’il s’agit d’une danse très complexe et difficile à maîtriser!

Tout tourne autour des hanches

Une fois que vous avez défini la base, il est important d’appliquer ce mouvement uniquement à la moitié inférieure de votre corps. La salsa est centrée sur les hanches, mais pas sur les épaules! Une bonne astuce pour vous aider à vous en souvenir est d’imaginer le mouvement d’une marche en salsa semblable à celui de monter un escalier ou de déplacer le poids de votre corps d’un pied à l’autre. Le changement de poids d’un pied à l’autre confère un look balancé aux hanches sans compter sur la taille et le torse pour le créer. Assurez-vous de bien comprendre comment changer votre poids correctement aidera énormément dans votre quête pour ressembler à un professionnel de la salsa, mais qu’en est-il lorsque vous dansez avec un partenaire?

Danser avec un partenaire

Si vous prenez les devants, vous devez placer votre main droite sur l’omoplate de votre partenaire et serrer votre main gauche avec sa main. Si vous suivez, vous aurez envie de placer votre main gauche fermement sur leur épaule et de tenir leur autre main. Cependant, la position «ouverte» de la salsa dicte que vous vous teniez simplement par la main, ne vous relâchant que pour effectuer des rebondissements, des virages et des rotations. La structure des rotations n’a peut-être pas de sens au début, mais essayez au moins de rester sur le rythme et tout ira bien!

Dans l’ensemble, danser la salsa consiste à se laisser emporter par la musique, en suivant à la fois le rythme et votre partenaire. Laissez la musique vous emporter, car comme dans la plupart des choses, danser la salsa ne se résume pas à une exécution parfaite, mais plutôt à l’expérience de l’audace.



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